資生堂社員食堂の「健美食」インナービューティー
■主婦と生活社■2014年06月発行年月：2014年06月 ページ数：97p サイズ：単行本 ISBN：9784391145212 お肉の健美食（599kcal豚肉のバルサミコソテー／577kcal豚ヒレとグリル野菜の胡麻味噌ダレ／569kcal鶏団子と10色野菜の豆乳スープ ほか）／お魚の健美食（590kcal鰺の彩り焼き黒酢南蛮／586kcal太刀魚の香味梅焼き／598kcal焼き鮭とシャキシャキ野菜の南蛮酢 ほか）／野菜と豆腐の健美食（571kcalたっぷり野菜のガパオライス／599kcal豆腐のチーズ焼きラタトゥイユソース／540kcal手作りヘルシーおからバーグ ほか） 美と健康を実現する理想的レシピ。野菜たっぷり！144品。全35メニュー塩分・食物繊維・カロリー表示付き。 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず
価格:1296円
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